１２月１４日（日）は山陰初のサンボ技術セミナーのため
お休みとなります。
格闘技や運動能力開発に興味のある方は
是非、この機会にご参加ください。
サンボセミナーのお知らせ
２００８年１２月１４日（日）
サンボ技術セミナー開催決定！
今回のセミナーはサンボに限らず
あらゆる格闘技・スポーツの上達に有効な
膝の使い方と身体の強い使い方を軸に
紹介していこうと思います。
もちろんそれに伴うテクニックも
時間の許す限りどんどん紹介していきます。
また、参加者の理解度に応じて
応用テクニックも次から次へと
紹介していきますので、覚悟して
参加してくださいね。
今回のセミナーで絶対に覚えて帰ってほしいものを
ピックアップしておきます。
↓ ↓ ↓ ↓
◎セミナー内容（一部）
・足取りのステップ・腰投げ
足取りはサンボで戦術的によく用いられる技術ですが
これはステップを覚えるだけで簡単に使うことが
できるからです。そして、このステップを覚えることで
膝の使い方のコツを習得していただきます。
また、腰投げを習得することで
サンボ式の投げの構造を理解していただきます。
・正しい肩抜き後転
サンボ技術システムＤＶＤ vol.2で紹介していますが、
正しい肩抜き後転ができるだけで、使える技術が
ものすごく広がり、応用も自在です。特に膝十字・
腕十字を使いこなすために、正しい肩抜き後転は
必須です。
◎セミナー日程・会場・詳細
日程： 平成２０年１２月１４日（日）
時間： １３：００～１７：００
会場： サンアビリティーズいずも 多目的室（柔道場）
島根県出雲市今市町北本町3丁目-1-20
参加費： 一般５，０００円 学生４，０００円
※参加費は事前にお振り込みいただきます。
セミナー当日のお支払いはできません。
講師： サンボラボ 足立弘成（アダチ ヒロシゲ）
定員： ２０名
◎注意事項
・セミナー参加には経験や資格などは問いません。誰でもご参加していただけます。
・サンボ着、サンボシューズ（柔道着・空手着に素足でも可）をご用意ください。
・このセミナーは、ＤＶＤ及びテキスト化する予定です。
ですので、撮影のためお顔などがＤＶＤに写る可能性があります。
申し訳ありませんが、ご了承頂ける方のみお申し込み下さい。
・撮影後のデータについてはこちらで責任を持って管理いたします。
※今回のセミナーにご参加していただいた方には、
特典として完成したＤＶＤ・テキストをプレゼント！！致します
◎お申込み方法
下のメールフォームよりお申し込みください。
定員数に達しましたら受付を終了しますので
お早めにお申し込みください。
