2012年5月アーカイブ

25で現役を引退してから(格闘技のね)

親友が故郷の青森に帰ったこともあって

ひと月に1~2度は遊びに行っていた。


我が家感覚で・・・

 

そんなわけで

今でもそこの住所を

自分ちみたいにスラスラ言うことができるのだ。

 

昨日みた夢の中でも

美女二人に囲まれ

ワタシの5つある特技の一つ

流暢な津軽弁でナンパ
(いや・・・夢ですよ夢)

 

「おうちはどこですか?」

の質問に

「五所川原市一ノ坪字○○の○番地」


ま、潜在意識・無意識は

記憶の保管庫なので

夢の中でそんなこと言えるぐらいだから

顕在意識下でもスラスラ言えるのは

不思議でもなんでもないのだが・・・

 

夢の中に出てきた美女とは

佐々木希さんと加藤夏希さん

 

目が覚めてから気づいた


・・・あれ?


二人とも秋田じゃん

 

なんで津軽弁で話してたんだろ~

 


てなことを考えてたら

高校の時にある本で読んだ

【日本海側一県おき美人説】なるものを思い出した。

 

北海道

秋田

新潟

石川

京都

島根

福岡

長崎


には美人が多いという説

 

よくよく考えてみると

兵庫をすっ飛ばしてるので


京都の次は

鳥取

山口

佐賀

になるよな~

 


確かに鳥取も美人が多いし

山口でワタシがセミナーやりたがるのも

美人が多いからという不純な理由も

少しだけある

 

このお話に オチはない

 

ただ、夢からつらなる記憶を

たどったというだけ

 

精神医学・心理学者であった

フロイトの夢診断はあまりにも有名だが

潜在意識の研究でも有名


フロイトのもとで勉強した

ユングが氷山の一角として

潜在意識を説明した図も有名ですね

 


カイロプラクティックの世界でも

格闘技の世界でも

無意識・潜在意識というのは

重要な研究材料であり


なんとなくそんなことを

つらつらと思い出してみただけなのです

 

 

・・・お~っと

 

以前のごとく本文に無関係な

前置きが長くなってしまった

 

どうも

マジメに考え込んでるようで

実はたいしたことを考えているワケではない


考える院長アダチでございます。

 

 

 

身体や健康についてのことで

 


あたりまえ


と、思っていることが

間違っている場合は多い

 

でも、あたりまえと思っているがゆえに

いくらこっちが

「それ間違っていますよ」って言っても

なかなか信じてもらえない


思えば

「ストレッチは体に悪いし

運動前にストレッチすると

怪我しますよ!」

ってワタシが言ったら

 

「何バカなこと言ってんだ!!

あんた体のこと勉強したことあんのか!?」


と、患者さんに

おもいっきりアホ扱いされたこともあった。

 

ストレッチが体に悪影響を及ぼすことが

データでもわかってきた今は

さすがにアホ扱いされなく

なってきたが、

間違った情報ほど

根強く、人の深層心理に残るのは

何故なんだろうと思うのです。


例えば・・・

 


●動物性の脂より植物性の油


●朝・昼食をしっかり食べて夕食は軽く


●スポーツで健康に!


●卵は体に悪い・・・・etc.

 

なんで盲目的に

調べもしないでみんな嘘の情報を

信じてしまうのだろう

 

 

魚や植物の油に含まれる

リノール酸などは

不飽和脂肪酸で酸化しやすい。


だから摂りすぎると

過酸化脂質になり

血液に粘りを与えます。


一方、動物性脂肪は

飽和脂肪酸で酸化しにくい。

(植物ですがオリーブオイルは

飽和脂肪酸ですからOKです)

 


カロリーの問題はちょっと置いといて

夕食は豪華にしなければなりません。

 

なぜならタンパク質は

夜寝ている間に多く使われるから


成長ホルモンというのは

子供だけでなく

大人にもでます。


大人の場合は痛んだ組織を

修復するために使われますが

修復材料がなかったら

どうなるか想像できますよね

 

消化の問題や

カロリーオーバーの問題は

考えにいれる必要はありますが

少なくとも良質のたんぱく質を

摂取することに対しては妥協してはいけません。

 


スポーツは活性酸素を

大量に発生させます。


活性酸素の対策をキチンとしないと

スポーツはキケンです。

 

卵・・・


これはこのブログでも

何度か説明してますので省略

 

 

テレビの情報って

結構嘘多い上に

インターネットも無責任な

インチキ情報が多いから

昔ながらの方法で調べるのが

いちばんいいのではないでしょうか

 

いやいや


本にしたって随分いいかげんなものも

増えてるしな~

 

う~ん


結局は

自分がしっかり考え

選択するしかないのか・・・

 

【日本海側一県おき美人説】がホントかどうか

ワタシも旅に出て調査しようと

真剣に考えております


 夏は秋田かな~

 

 

たとえあなたが少数派であろうとも真実は真実なのです。

ガンジー