三井野原・船通山・比婆山・吾妻山・道後山の中国山地の中央部の山々と帝釈峡からなる公園です。 1963年(昭和38年)7月24日に指定されました。
これらの山々は大抵ゆるやかな高原状をなし、隆起準平原の特徴を現しています。それを被っていた森林は砂鉄の精錬のため、永年にわたって伐採されてきたので、多くは草原になっています。しかし、ところによっては自然林も残り、船通山(1,142m)の大イチイ,比婆山(1,299m)のブナの純林などは貴重です。
また、三井野原(727m)、道後山(1,271m)や吾妻山(1,240m)の高原部は中国地方の数少いスキー場になっており、全体として利用性の高い公園です。
■三井野原
ファミリーにおすすめのアクセス便利なスキー場。
国道314号とJR木次線の両側にゲレンデが広がる、この上もなくアクセス便利なスキー場です。島根と広島両県にまたがるワイドで広大なゲレンデは、緩急変化に富みビギナーから上級者まで楽しめ、特にファミリーにおすすめです。民宿・ロッジは18軒あり、充実したレンタルやSAJ公認のスクールもあります。
■船通山
船通山(標高1143m)は島根県と鳥取県にまたがる鈍頂の山です。奥出雲に位置するこの山は神話に彩られた山でもあります。
須佐之男命(スサノオノミコト)が船通山に棲む八岐大蛇(ヤマタノオロチ)を退治し、この時に大蛇の尾から出たのが天叢雲剣(アメノムラクモノツルギ)と言われています。
登山基地になるのは、ヴィラ船通山「斐乃上荘」だ。下山しての温泉もあり、カタクリ情報(5月連休前後)も教えてくれる。
登山道は二つあって、亀石コースと鳥上滝コースです。
■吾妻山
吾妻山は元放牧地で登山道周りに大木がなく草原の状態で保たれており、高山植物は多種が繁茂して植物が多彩で美しい。
登山 パーキングより車道をすこし登ると左に登山道が現れる。大池のそばを通り休暇村の上部を過ぎると湿原に入る。初夏から秋まで色々の花が咲き昆虫が飛び交い美しい。
この当たりは草原で手入れが行き届いて快適である。ここの草原には伊吹トラノオの群落がある。休暇村の努力に感謝しよう。幼児や高齢者にも安心できる所である。
いよいよ登りにかかるがそんなに急な道ではない。小学生にも楽に登れる道だ。道そばには、高山植物が色々咲いて美しい。あちこち花をさがして登るのも楽しい。南は展望が開けて快適だ。頂上下には小さな湿原もあり変化もある。
赤とんぼの群れが迎えてくれる頂上は、わりに平らで四方が見通せて気持ちが良い。休憩にも良い。帰りは尾根道を下るほうが面白い。ここは初秋にはまつむし草がさいて美しい。展望も良い快適な下りだ。
■鯛ノ巣山
鯛ノ巣山は奥出雲町上阿井と雲南市吉田町との堺に位置し、「出雲風土記」の志努坂野であろう、山名の由来について「となりに田井郷があり、これから‘たい’となった」と。また、「山の中腹に籠り岩という大きな岩があり、イザナミの尊が七日七夜この岩穴に籠られお産をされた。このことから田井ではなく、めでたいということで、‘鯛’の字を充てた」とも云われている。
山頂からは、大山、宍道湖北山山系の山々、出雲平野、三瓶山にいたるまで眺めることができる。
さらに尾根伝いに南へ約200m進むと弁当岩という巨岩があり、そこにくりひろげられる中国山地の山々の大パノラマはまさに絶景である。
■猿政山
(登山道は整備されてません。)




